Prävention von Prostatitis bei Männern zu Hause: Medikamente und Übungen.

Prostatitis entwickelt sich nach vierzig und manchmal dreißig Jahren, wenn ein Mann beruflich und in der Familie aktiver ist, und ein Potenzabfall kann sein Selbstvertrauen erheblich untergraben, nicht nur an der Liebesfront, sondern in allen Lebensbereichen. Prostatitis selbst ist nicht ansteckend, aber eine ihrer Ursachen ist, dass sich sexuell übertragbare Infektionen auf die Sexualpartner des Patienten ausbreiten können.

Hauptgründe

Schmerzen bei einem Mann mit Prostatitis

Es gibt mehrere Faktoren, die zur Entwicklung einer Prostatitis und der daraus resultierenden Abnahme der Potenz beitragen:

  • Stagnation in der Prostata. Dies ist eine der Hauptursachen für Prostatitis. Unregelmäßiges oder promiskuitives Sexualleben trägt zur Stagnation des Geheimnisses bei, und ein sitzender Lebensstil, Mangel an körperlicher Aktivität führt zu einer Blutstagnation. Das Ergebnis beider Prozesse ist das gleiche: Schwellung der Prostata, erhöhter Druck in ihr und Verletzung ihrer Funktionen (Sekretproduktion und Regulierung der Ejakulation).
  • Unangenehme Temperaturverhältnisse der äußeren Geschlechtsorgane. Überhitzung und Unterkühlung wirken sich negativ auf die Gesundheit von Männern aus, enge Unterwäsche und unbequeme Hosen wirken sich ebenfalls negativ auf die Potenz aus. All dies verringert die Lebensfähigkeit der Spermien.
  • sexuell übertragbare InfektionenDies ist eine weitere Gefahr eines gestörten Sexuallebens. Das Anhaften der Infektion vor dem Hintergrund einer Stauung in der Prostata führt zu Entzündungen mit teilweise schwerwiegenden Folgen.

Präventionsmaßnahmen

Die Vorbeugung von Prostatitis bei Männern sollte in der Kindheit mit der Ausbildung von Hygienefähigkeiten bei Kindern beginnen, der Fähigkeit, die richtige Unterwäsche und Kleidung je nach Wetterlage auszuwählen. Dies sind die wichtigsten Punkte, die es Ihnen ermöglichen, in Zukunft weniger anfällig für schädliche Auswirkungen auf die Prostata zu sein.

Bei jungen und erwachsenen Männern besteht die Prostatitis-Prophylaxe aus einem regelmäßigen Sexualleben, am besten mit dem gleichen Partner, körperlicher Bewegung und einer gesunden Ernährung. Es ist wichtig, sich regelmäßig auf sexuell übertragbare Infektionen testen zu lassen und diese frühzeitig zu behandeln, insbesondere wenn der Mann häufig ungeschützten Sex hat. Sie sollten nicht durch die Auszahlungsmethode geschützt sein; dies führt zu einer Stagnation der Prostatasekretion; außerdem ist es bei weitem nicht die zuverlässigste Verhütungsmethode.

Es gibt spezielle Übungen zur Vorbeugung von Prostatitis, sie sind recht einfach und die meisten können durchgeführt werden, ohne von einem Stuhl aufzustehen. Die Essenz dieser Übungen besteht darin, verschiedene Muskelgruppen des Perineums zu straffen und zu entspannen, wodurch Blutstauungen in der Prostata und anderen Organen des kleinen Beckens beseitigt werden. Wandern, Laufen, Kniebeugen, Sportspiele (Fußball, Volleyball, Basketball) sind auch im Winter nützlich - Skifahren und Schlittschuhlaufen.

Laufen, um Prostatitis vorzubeugen

Potenzsteigernde Medikamente, wie das bekannte Viagra, kommen ebenfalls als Prostatitis-Prophylaxe beim Mann in Frage, allerdings nur, wenn die Dosierung strikt eingehalten wird. Übermäßige Dosen sowie die Verwendung von Viagra ohne anschließenden Geschlechtsverkehr führen dagegen zu einer Stagnation der Prostatasekretion und erhöhen das Risiko einer Prostatitis. Arzneimittel, die in unserem Land zur Vorbeugung von Prostatitis und zur Potenzsteigerung verwendet werden, haben den Status von Nahrungsergänzungsmitteln, dh sie gelten nicht als Arzneimittel und unterliegen keiner Zertifizierung. Dazu gehören einheimische Produkte wie Men Support und Prost Plus, amerikanische Medikamente - So Palmetto und Pro Formula und viele andere.

Um zu verhindern, dass eine akute Prostatitis chronisch wird, ist es wichtig, sexuell übertragbare Infektionen rechtzeitig und vollständig zu heilen, ungeschützten Sex mit zufälligen Partnern zu vermeiden und eine akute Prostatitis rechtzeitig zu behandeln.

Behandlung

Wenn eine Prostatitis diagnostiziert wird, muss sie so schnell wie möglich behandelt werden, da eine akute Prostatitis, die nicht rechtzeitig geheilt wird, dazu neigt, chronisch zu werden. Verwenden Sie dazu Medikamente, die in Tabletten erhältlich sind. Darüber hinaus werden rektale Eizellen verwendet - sie lindern Entzündungen bei akuter Prostatitis oder Exazerbation einer chronischen, reduzieren Schwellungen der Prostata aufgrund von Verstopfung, betäuben das umgebende Gewebe und tragen zur schnelleren Abgabe des Wirkstoffs an die Prostata bei EnddarmwandSie können sie nach ärztlicher Verordnung auch zu Hause einnehmen.

Die transrektale Prostatamassage wird auch zur Behandlung und Vorbeugung von Prostatitis eingesetzt. Die einfachste Methode ist digital, wenn der Zeige- oder Mittelfinger in einem Handschuh, der mit einem speziellen Gleitmittel auf Wasserbasis geschmiert ist, in den Enddarm eingeführt wird, der untere Lappen der Prostata durch Berührung bestimmt und verschiedene intensive Drücke darauf ausgeübt werden. Die oberen Abschnitte der Drüse während der Massage sind nicht betroffen. Aufgrund der Unbequemlichkeit der Fingermethode und der damit verbundenen Unannehmlichkeiten gibt es Simulatoren für die Prostatamassage.

Übungen zur Vorbeugung von Prostatitis verlieren nicht an Wert, sie beschleunigen den Behandlungsprozess und dienen auch der Vorbeugung einer chronischen Prostatitis, die bei einer nicht vollständig ausgeheilten akuten Prostatitis auftreten kann.

Die Behandlung von Prostatitis zu Hause beinhaltet eine gesunde Ernährung: ballaststoffreiches Gemüse, mageres Fleisch und Fisch, viel Flüssigkeit und die Begrenzung von Alkohol, insbesondere Bier. Moderate körperliche Aktivität und regelmäßige sexuelle Aktivität sind wünschenswert. Es werden Volksheilmittel verwendet: Resorption von Kürbiskern- und Honigbällchen, Holundersaft, Abkochungen von Haselblättern und -rinde, Kastanienschalen. Und doch geht es bei den beschriebenen Empfehlungen eher um die Vorbeugung von Prostatitis bei Männern als um deren Behandlung. Mit Volksmethoden können Sie Gesundheit und Wohlbefinden länger erhalten.

Alle Methoden zur Vorbeugung und Behandlung von Prostatitis sind in Kombination wirksam, die Verwendung eines einzelnen Mittels führt nicht zu einer sofortigen Wirkung, daher ist es wichtig, sie zusammen und am besten nach Anweisung eines Arztes zu verwenden.